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都市白领为何成为银屑病的“新宠”
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随着社会进入信息化时代,银屑病对人群的偏爱也有所转移,光鲜外表下的都市白领逐渐成为银屑病的高发人群之一。由于白领们对“面子”都有较高的要求,这让许多不明其原因的白领产生了莫名的恐惧感。
那么,白领为什么会更容易患银屑病呢?
一、生活节奏过快。
信息化时代瞬息万变,对时间的要求也就越来越高,致使很多白领的生活节奏变得越来越快。他们总是在赶时间,常常忘记吃三餐,尤其是早餐,饮食毫无规律。熬夜加班是家常便饭,身体长时间处于紧张状态。这些现象都在慢慢地侵蚀着白领们的身体健康,使得银屑病有机可乘。
二、工作压力大,思想负担重。
很多白领在工作中面临着巨大的工作压力和沉重的思想负担。这些因素在白领们心中长期积淀,会使他们的生活少了很多欢乐,郁郁寡欢,情绪萎靡,对生活越来越消极。这些精神上的抑郁也容易使白领们感染银屑病。
三、办公室潜在危险多。
一般,白领上班的环境,都经过一定的装修,办公环境看似豪华,殊不知,这华丽的办公室正在吞噬白领们的健康。现代装修材料中的污染物一般刺激性都很强,长时间处在这种环境中很容易使皮肤遭受损害。
四、电脑辐射危害大。
白领的工作,往往在办公室,需要长时间对着电脑工作。上网对银屑病患者的影响并不大,但长时间的电脑前办公,长期电脑辐射对银屑病患者的健康还是有一定危害性的,这就给白领银屑病患者敲响了警钟。
银屑病是一种五脏不平衡为根源引发的一种皮肤顽疾,银屑病患者由于本身免疫能力较差,再加上长时间电脑前工作,电脑辐射会削自身弱免疫力,使内分泌失调,导致体内发生病变,加重或诱发银屑病。
银屑病的偏爱,让白领们不知所措。由于银屑病的症状影响形象,使本就“压力山大”的白领银屑病患者们面临着更多的压力,渐渐的开始回避与人交往,产生自卑、焦虑、抑郁的情绪,社会功能退缩,爱情、家庭破裂,失去工作。那么,白领银屑病患者要怎样才能让银屑病失去可趁之机呢?
一、压力转移,放宽心态。
1、白领银屑病患者可以选择做体育运动减压,体育运动能更好地发泄,运动完之后会感到轻松,不知不觉间就可以把压力释放出去。
2、白领银屑病患者一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以放松大脑,防止压力情绪的形成。
二、减少辐射,劳逸结合
1、亮度越高电脑辐射越大,在满足需要的情况下,可以适度调低亮度。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此,最好距离屏幕半米之外。
2、茶叶中含有丰富的维生素,被人体吸收后,能迅速的转化为维生素A,两到三杯绿茶,可以减少电脑辐射侵袭。
3、在电脑旁边放一盆绿色植物,也能有效的防止电脑辐射。在工作间隙,可以站起来活动活动,劳逸结合,缓解工作疲劳。
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白领们的工作虽然要与时间竞争,除了平日里要注意日常防护,自我调整,也要腾出时间,及时到正规医院进行诊治。银屑病需要一个相对比较长的治疗时间,根据每个人的实际情况而有所不同,所以患者不要抱着怎样快速见效怎么治疗的心态,最终导致没完没了地擦药吃药,病情反反复复,不仅是浪费金钱、时间,也会引起很多副作用,造成不可弥补的后果。