男性银屑病患者如何护理皮肤

　　男性银屑病患者如何护理皮肤?西安仁爱牛皮癣研究所专家介绍，与女性相比，男性承载着更大的社会压力，面临着更多的社会挑战。这些都会在无形中加重男性的皮肤负担，使得男性更容易出现银屑病等皮肤困扰。对于男性银屑病患者，他们的护肤不同于女性。

　　一.坚持按摩。按摩可以促进皮肤表层衰老细胞的脱落，为下面的新生细胞提供生长的环境。还可以通过对皮肤的轻柔的刺激加速皮肤血管中血液的循环，促进皮肤的呼吸吐纳，加速汗腺以及皮脂腺的分泌，滋润患者干涸的肌肤，激发皮肤深层的活力。 让肌肤更加饱满有弹性。正确的按摩方法是：用手指顺着面部肌理由下而上画圈式按摩，每次大约10分钟，然后用清水洗净。

　　二.正确剃须。男性银屑病患者常常会有胡须困扰，错误剃须很容易伤害毛囊刺激皮肤，因此男性一定要学会正确的剃须。建议患者在早晨脸部处在放松状态的时候进行胡须的处理。尽量选择合格的、刺激性小的剃须膏，以免刺激脆弱的皮肤，导致银屑病加重。在洗完脸后再剃须，结束后还需要用温水和凉水先后洗脸，以便收缩毛孔，以免毛孔张开，受外界影响皮肤伤害变大。

　　三.禁止吸烟。吸烟可以活化中粒细胞，加速氧化酶的释放，加重炎症反应，诱发或加重银屑病。除此之外，香烟中含有的尼古丁、焦油等成分还会损害人体健康，导致皮肤暗淡，皱纹增多。因此，建议男性银屑病患者戒烟。

　　四.防晒保暖。男性经常活动在户外，更需要关注自己的皮肤健康。在夏天做好防晒，在冬季做好保暖，以保证皮肤得到充分的营养滋润，保持健康的光泽。不同于女性，男性的皮脂腺分泌相对旺盛，皮肤也相对粗糙一些，更需要防范皮肤问题。因此男性银屑病患者需要做好每一天的皮肤护理工作，按照科学正确的方法来护肤，这样才能实现皮肤的清洁健康。

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　　同时，怎样才能预防男性银屑病的复发呢?

　　首先，选择对症的治疗方案。虽然治疗银屑病的方法很多，每一种治疗方法并不适合每个人。银屑病的顽固性要求其必须综合治疗，男性银屑病患者应在医生或专家的指导下选择适合自己病情的治疗方案，而不能盲目的去相信所谓的特效药。

　　其次，治疗中期和后期需要合理饮食。无论是在银屑病治疗中、后期，饮食是男性银屑病患者不能忽视的一个重要方面。银屑病患者在平日要注意避免饮酒及食用辛、辣、海鲜、羊肉等食物，当然，对于银屑病是否需要忌口这个问题要根据患者自身的体质来说。这对于预防银屑病复发是非常重要的。

　　再者，从内在预防手段上讲，要好好休息，保持良好的心理状态。患者工作繁重，身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉，而使疾病加重。如能注意心理卫生，得到平衡和放松，可能使病情缓解。尽量防止炎症发生。扁桃体炎、鼻咽炎常引起银屑病的急性发作，表现为点滴状、反复出现皮损，如能治好这些炎症，包括摘除扁桃体，常可使银屑病消退。

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　　另外，从外在预防角度上讲，男性银屑病患者要注意以下几个方面：

　　(1)避免外界物理、化学和生物有害物对皮肤的损害，如烧灼、擦伤、切割、针刺和其它易导致皮肤感染的破损等。应积极预防上述损害引起的同形反应。

　　(2)改变生活方式，对缓解银屑病有利，如控制吸烟，少饮酒，限制食物中的糖、盐和油腻成分，增加钙及各种微生素，使膳食平衡，既有营养，又不过分。

　　(3)在有病时药物能治病，但药物在体内蓄积也能破环机体功能的平衡，对身体产生不利的影响。所以治疗一定时期，应停药休息，更不能长期应用这些药物作为预防。

　　西安仁爱银屑病医院的专家提醒：男性银屑病治疗切忌心浮气躁。促使疾病复发的因素大致可分为内在的和外在的，那么预防措施也要针对内在、外在两个方面入手。银屑病是一种较难治疗的皮肤疾病，致使它复发的原因在于很多患者长期用药，严重刺激肠胃和肝脏等脏腑系统，导致肝肾功能受到严重损害，机体免疫能力严重下降，进而引起病情反复发作。除此之外，男性银屑病的复发还和好多因素有着必然的联系。如果能一一避开这些因素，则可以使病情得到较长期的缓解。